Booster son quotidien

Objectif : retrouver la motivation au quotidien. Prendre des bonnes décision en accord avec nos valeur. La découverte de nos forces et la transformation des « faiblisses »en forces. Identification de nos vrais besoins. Ramollir nos blocages et des croyances limitantes.

C’est un processus de découvertes au travers des exercices spécifiques, au travers d’un tableau de bord écrit et le partage dans le groupe. Des exercices de réflexions et de mise en mouvement.